みなさん こんにちは。
ちむたんです。
本日は AGA（男性型脱毛症）の基礎に関するコラムです。
年を取ると
髪が薄くなっていくのは
しょうがないことですが
ケア（治療）していくと
将来的にだいぶ進行が変わるようですよ
また、AGA（男性型脱毛症）は治療によって改善できるんです。
〈 ヘアサイクルって？ 〉
髪の成長をサイクルで表したものです。
これが乱れると抜け毛が増加
最終的に薄毛やハゲになってしまいます。
ヘアサイクルの乱れの原因は悪玉男性ホルモンと言われていて
このことによる薄毛は男性型脱毛症ＡＧＡと呼ばれています。
つまり、この悪玉男性ホルモンを取り除けばあなたの頭皮は、
正常なヘアサイクルへ回復できます。
〈 原因は？ 〉
ＤＨＴ(ジヒドロテストステロン)という悪玉男性ホルモンです。
ＤＨＴは
胎児の時に男性と女性を分けのために働いたホルモンですが
髪にとっては最悪の作用がありますす。
ＤＨＴが毛乳頭にある男性ホルモンレセプターに反応すると
成長期にあった髪が退行期や休止期へと強制的に移行してしまいます。
髪の毛がどの状態であってもＤＨＴは
容赦なく襲ってきます。
ヘアサイクルは逆行しないため、
その髪の毛は抜ける運命しか残っていません。
また大抵の場合、突然休止期を迎えた毛根は
新しい毛が準備されていませんので、抜けた部分に新しい毛が生えてきません。
そのため髪が薄くなっていくのです。
これがＡＧＡが原因で薄毛になるだいたいの流れとなっています。
〈 対策 〉
・生活習慣を見直す
日常生活における抜け毛の原因は
ホルモンバランスの乱れやストレスが挙げらます。
ホルモンバランスの乱れは生活習慣に連動しているため
十分な睡眠や適度な運動などを行い
健康的な生活を心がけると改善されます。
また食生活の崩れも
抜け毛の原因となるため
偏りのない食事をしましょう。
・シャンプーを見直す
頭皮を良好に保つことも重要です。
そのため、シャンプーで頭皮の汚れを落としましょう。
注意点は、過度な頭皮マッサージや乾燥は
頭皮を傷めるので気をつけてください。
・治療
治療男性型脱毛症は、
主に内服薬（フィナステリドやデュタステリドなど）や
ミノキシジルの外用による治療があります。
内服薬は処方箋薬です。
また、AGA専門のクリニックでは、頭皮への直接注射による治療なども
行っています。
〈 まとめ 〉
今回の記事はいかがでしたか？
自分なりのケアをしてもAGAは改善しないことが多いです。
なかなか、後手に回りやすい薄毛対策ですが
手遅れになる前に、専門医などの診察や診断を受けることも
大切ですね。
最近は、オンラインでの診療もあるので、プライバシー面でも安心です。
