みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は AGA（男性型脱毛症）の基礎に関するコラムです。 年を取ると 髪が薄くなっていくのは しょうがないことですが ケア（治療）していくと 将来的にだいぶ進行が変わるようですよ また、AGA（男性型脱毛症）は治療…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 薄毛対策 のコラムです。 予防すれば進行を食い止められるかもですね♬ 〈 髪の悩みの解決は頭皮ケアが基本 〉 〈 頭皮に良い食生活って？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 髪の悩みの解決は頭皮ケアが基本 〉 人間は約 60 …

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 脱毛のメリット のコラムです。 まずは、今の人類はなぜ体毛が生えるのか？ そもそもなぜ動物ほど毛深くないのか？ 調べてみました♬ 〈 体毛の役目 〉 〈 脱毛のメリット 〉 〈 まとめ 〉 〈 体毛の役目 〉 な…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 脱毛の種類 のコラムです。 脱毛ってなんか 女性だけのものってイメージありませんか？ 最近は、男性も脱毛が当たり前の時代になってきています。 〈 自己脱毛って 〉 〈 医療脱毛 〉 〈 美容脱毛 〉 〈 まとめ…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 太陽と健康 のコラムです。 〈 日光浴のメリット 〉 〈 セロトニンって？ 〉 〈 正しい日光浴の方法は？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 日光浴のメリット 〉 ・体内時計の調整 朝起きて初めに太陽の光を浴びると 体が目覚…

目の仕組み ～ 視力低下を抑える習慣 ～ みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 目 のコラムです。 私は目が悪いのですが 災害とかで メガネがなくなったらどうしよう とか思っています。 今回は目の仕組みや 視力低下を抑える方法をご紹介します。 …

酵素の力とは みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 酵素 のコラムです。 〈 働きは？ 〉 〈 酵素サプリの選び方は？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 働きは？ 〉 人体に及ぼす効果は色々とあります。 例えば、大根おろしは消化を促す効果があり 脂気の多いもの…

ゴルフについて みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は ゴルフ のコラムです。 〈 ゴルフの歴史って？ 〉 〈 楽しみ方は？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 ゴルフの歴史って？ 〉 起源は明確にはなっていません。 イタリア説、イギリス説、フランス説といった ヨ…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は お通じ のコラムです。 出すもの出して 身軽になりましょう♪ 〈 便秘の原因は？ 〉 〈 改善策は？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 便秘の原因は？ 〉 便秘が起こる主な原因には以下です。 ・食物繊維の少ない食事 ・偏食や…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は プロテイン のコラムです。 筋肉ムキムキなイメージがありますが お肌にも必要です♪ 〈 プロテインって？ 〉 〈 種類は？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 プロテインって？ 〉 プロテインはタンパク質の事を言います。 人…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 花粉症 のコラムです。 花粉症が本当につらい時期です。毎年、春が苦手です。 〈 花粉症とは？ 〉 〈 対策は？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 花粉症とは？ 〉 花粉を吸い込むことで 「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」と…

みなさん こんにちは。 ちむたんです。 本日は 筋肉の魅力 のコラムです。 筋肉って頼りがいがありますよね★ 〈 なぜモテる？ 〉 〈 筋肉がモテる理由は 〉 〈 女性が好きな部位は 〉 〈 まとめ 〉 〈 なぜモテる？ 〉 米・カリフォルニア大学で興味深い研究…

本日は 永遠の課題モテること のコラムです。 メンズ向けなので、男性編です。 〈 特徴は？ 〉 〈 なにをすればいいのか？ 〉 〈 まとめ 〉 〈 特徴は？ 〉 ・シンプルな服装 シンプルは ネイビー・ブラック・ホワイト・グレー・ベージュといった 色の服をが…